在英雄联盟手游中，升级后选择并获取英雄，核心是优先领取升级赠送的基础英雄，再通过活动与蓝色精粹补充自选英雄，同时根据位置偏好选择操作简单、容错率高的角色，快速搭建基础英雄池。
玩家从1级到10级，每级都会获得系统赠送的英雄，累计可获取11个免费英雄，初始创建角色还能从金克斯、盖伦、易大师、布里茨、阿狸中自选一个，这些英雄覆盖上单、打野、中单、射手、辅助五大位置，是前期最稳定的英雄来源。升级赠送的英雄以盖伦、艾希、安妮、拉克丝、剑圣等基础角色为主，技能机制直观、操作门槛低，能帮助玩家快速熟悉各位置玩法，避免重复选择已拥有的英雄，防止资源浪费。
除升级奖励外，参与峡谷之旅、赏金计划、冰与火等活动，可额外获得英雄自选礼包、英雄碎片及完整英雄，完成每日任务、活跃度宝箱、对局结算能积累蓝色精粹，用于商城购买未获取的英雄，魄罗商店还能兑换英雄碎片，合成永久英雄。新手优先选择操作简单的英雄，上单选盖伦、石头人，打野选剑圣、阿木木，中单选安妮、拉克丝，射手选艾希、金克斯，辅助选布里茨、索拉卡，这类英雄容错率高，能快速上手并参与对局。
获取英雄后，优先练习1-2个核心位置的英雄，逐步拓展英雄池，避免盲目选择高难度英雄，确保每个位置都有1-2个熟练英雄，满足匹配与排位的基础需求。通过升级、活动、精粹购买三种方式结合，能高效获取英雄，搭配合理的选择策略，快速构建适配自身玩法的英雄阵容，提升游戏体验与对局胜率。
