体力是咱们武将行动的核心资源，直接影响着咱们能打多少仗、占多少地。每位武将的体力上限是120点，每3分钟会自动恢复1点，也就是说每小时能回20点。体力用光了可不行，因为没体力的话，武将就没法出征或者执行其他行动啦。所以咱们得时刻关注体力条，别让它白白溢出浪费了。尤其是晚上睡觉前，记得把体力用完，不然睡醒可能就溢出了，那可太亏了。
体力不光影响咱们的行动次数，还和战斗节奏息息相关。比如白天体力消耗是15点一次，但到了晚上，消耗直接翻倍变成30点，所以夜战要谨慎安排。新手期体力消耗会减半，每次只要8点，这可是个快速发展的好机会。合理分配体力，比如优先打高级地或者屯田，能让咱们的资源积累更快，发展更顺利。体力就像咱们的行动点数，用得好才能事半功倍。
如果咱们的体力快满了，千万别干等着，赶紧用掉！扫荡、屯田、攻占土地都是不错的选择，尤其是扫荡，既能练级又能拿资源。驻守是个小技巧，因为驻守时不会消耗体力，反而能慢慢恢复，所以如果暂时没计划行动，可以把武将丢去驻守，既能防守又能回体力，一举两得。叫阵之类的特殊行动会一次性消耗15体力，得算好了再用。
士气高了战斗力更强，但行军会消耗士气，而体力决定了咱们能走多远。所以长途奔袭时，不仅要看体力够不够，还得留意士气别掉太低。回城能立刻补满士气，但会消耗体力，所以咱们得根据战况灵活选择。体力管理是门学问，算好了时间、算好了消耗，咱们的武将才能一直保持最佳状态，在三国乱世中闯出一片天地！
